Ginecomastia tra culturisti: miti e realtà
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Quasi tutti gli atleti che fanno palestra hanno sentito parlare di ginecomastia e hanno visto questo problema molte volte. Il motivo è la frequenza con cui compare il problema tra i bodybuilder. La malattia è un ingrossamento benigno e innaturale della ghiandola mammaria negli uomini.
La causa diretta è l'ipertrofia del tessuto adiposo e delle ghiandole.
Molto spesso, lo sviluppo della ginecomastia è caratteristico di quei bodybuilder che assumono steroidi anabolizzanti. Tuttavia, il problema è più ampio. La ginecomastia è una conseguenza di disturbi metabolici nel corpo. Ciò significa che la condizione non è esclusiva dei bodybuilder. Può essere una conseguenza dell'obesità, dell'età di transizione negli adolescenti e di qualsiasi altra malattia che sia accompagnata da un aumento dei livelli di testosterone nel corpo e da un aumento della produzione di estrogeni.
La ginecomastia è spesso conosciuta come malattia del ginecologo dai culturisti ed è considerata uno dei fenomeni più indesiderabili. Le ghiandole mammarie allargate alterano le proporzioni corporee e interferiscono con la prestazione dell’atleta.
Ogni atleta vuole impedire questo processo. Tuttavia, non tutti conoscono le caratteristiche della malattia. Ci sono molti miti intorno alla ginecomastia che devono essere sfatati per scegliere la giusta strategia di prevenzione. La ginecomastia, come tutti i problemi di salute, è meglio prevenirla che curarla. Parliamone più a fondo.
Fasi della ginecomastia
Esistono tre forme principali di ginecomastia, ognuna delle quali ha le sue caratteristiche e richiede un approccio diverso al trattamento.
- Fase di sviluppo. Una fase iniziale reversibile della ginecomastia che dura quattro mesi.
- Fase intermedia. Molto spesso non richiede un intervento chirurgico, ma il trattamento diventa più difficile. Si sviluppa entro 4-12 mesi.
- Stadio fibroso. La ginecomastia diventa un problema serio, puoi liberartene solo con un intervento chirurgico.
Miti sulla ginecomastia
Ci sono diversi miti comuni sulla ginecomastia che possono sembrare plausibili. Tuttavia, nella pratica non hanno alcun legame con la realtà. Non si deve prendere sul serio quanto segue.
- L'esercizio fisico e l'attività fisica non sono catalizzatori per lo sviluppo della ginecomastia. Anche se l'atleta non prende steroidi, il rischio di sviluppare la malattia è presente. Dipende dagli aspetti ormonali nel corpo: alcuni potrebbero sviluppare tale problema, altri no.
- L'uso regolare di alimentazione sportiva specifica non comporta la malattia. L’eccezione è, semmai, l'alimentazione a base ormonale.
- La ginecomastia, per sua natura, non è correlata ai tumori maligni. Non vi è alcun rischio di sviluppare il cancro al seno.
- Se il problema è sorto molto tempo dopo l'ultimo ciclo di assunzione di steroidi, allora gli steroidi non hanno a che fare con l'insorgenza della malattia e le radici del problema dovrebbero essere ricercate altrove.
La situazione reale
Lo sviluppo della ginecomastia è causato dall'uso di steroidi. Gli steroidi interrompono i processi metabolici nel corpo se presi da soli. Ciò può capitare non solo ai principianti, ma anche ai culturisti esperti che stanno prendendo parte a competizioni e assumendo cicli di steroidi anabolizzanti.
Gli steroidi anabolizzanti sono derivati del testosterone che, dopo essere entrati nel flusso sanguigno, sono esposti all'aromatasi e vengono convertiti in estrogeni (cioè gli ormoni femminili). L'aromatasi è un enzima sintetizzato dalle ghiandole surrenali. Se c'è una grande quantità di estrogeni nel corpo maschile, allora la ginecomastia è uno dei risultati esterni dei processi sopra citati. La soluzione a questo problema è l'uso di inibitori dell'aromatasi (come le compresse Arimidex bodybuilding) durante l'assunzione di steroidi.
Vale la pena notare che non tutti gli steroidi anabolizzanti utilizzati dai bodybuilder causano ginecomastia. Alcuni steroidi hanno la tendenza all’aromatasi e devono essere utilizzati con cura. Altri farmaci non sono sensibili all'enzima aromatasi e non stimolano un aumento del livello di estrogeni nel corpo e la crescita della ginecomastia.
Prevenzione e trattamento della ginecomastia
L'uso di bloccanti del recettore degli estrogeni durante il ciclo di assunzione di steroidi anabolizzanti può prevenire la ginecomastia. Ad esempio, il principio attivo anastrozolo è adatto per la profilassi. Anastrozolo che è contenuto nell’Arimidex 1 mg e interferisce con la produzione di estrogeni.
La sensibilità all'Estradiolo è diversa per ogni atleta, quindi la ginecomastia nei culturisti non cresce sempre e comunque, come si crede comunemente. Un programma di cicli di assunzione ben progettato, la prevenzione, una terapia post-ciclo e un monitoraggio regolare dei livelli ormonali possono ridurre al minimo i rischi di sviluppo della ginecomastia.
Esistono vari modi per prevenire la comparsa della ginecomastia nel bodybuilding, ma il problema, se trascurato, potrà essere curato solo con un intervento chirurgico. L'intervento chirurgico non lascia segni troppo evidenti e consente di tornare ad allenarsi in due settimane. Il recupero completo richiede circa 1-2 mesi. Una seconda comparsa della ginecomastia è possibile, ma comunque molto rara.
In ogni caso, ti consigliamo di prenderti cura della tua salute, usando correttamente i farmaci ed evitando così anche la prima comparsa della ginecomastia. Le compresse di anastrozolo ti aiuteranno.